Tag ur squad😂 FOLLOW: @theultimatelifting #fitness #fitnessmotivation #fitquotes #fitquote #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessadvice #bicepworkout #triceps #chestworkout #shoulderworkout #abs #absworkout #train #training #go #gohardorgohome #photooftheday #videooftheday #followforfollow #like4like #likeforfollow #followme #likeforfollow #fitnesmotivation
У всех суббота разная💪🏻💪🏻💪🏻. Буду рад делиться с вами профессиональными знаниями и мотивацией на своей страничке. Для всех интересующихся есть пробная тренировка 😊👆🏻Подписывайтесь, звоните 77478080525 и будем на связи. #banzai #fitness #coach #sport #training #fitnesmodel #coach #banzaiatakent #banzai4me #fitnesmotivation #health #фитнес #мотивация #спорт #качалка #эдтерехов #спорталматы #алматы #целеустремленный #мотивациякпохудению #похудение #жиросжигание #диета #фитнеспары #качки
Доброе субботнее утро 😊 В наличии гейнер mass up 3.5 кг, 5 кг ☝️ Для набора массы тела способствует в первую очередь 💪😎 Если вам нужно красивое тело, тогда вам к нам) #sporttime#sportlife#sportfood#motivation#sportmotivation#fitnesmotivation#timetotrain#trainhard#массатела#набормышечноймассы#пресс#бицепс#рельефноетело#спортпитвпродаже#вналичииспортпит#тренировка#зал#зож#ппдневник#ппрецепты#massup#гейнер#протеин#доступныецены#аминокислоты#жиросжигатель
Kada vam dođe da baš puno toga kažete...izaberite tišinu 🌠 Ugodan vikend dragi moji prijatelji. 😀🌸🌸😀 #weekendmood #spring_mood #spring #breakfasttime #healthyliving #healthylifestyles #fit#fitnesmotivation #diet #raw #raw_kitchen #still_life_gallery #tv_stilllife #kings_masterchef #almostperfect_vintage #shabbydecor #shabby #momentslikethese #vscodaily #vzcomood #9vaga_shabbysoft9 #eatgood #eatforhealth
Подтягивания - основа красивой спины. 👆Специально для девушек есть тренажер , который помогает Вам это осилить. 😀Запись на тренировку ↪в директ 🏋🏻#personaltrainer #peoplefitnessimanta #wearepeople #sport #gym #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnessgirsl #fitnessmotivacion #fitnesmotivation #fitnessmodel #fitnessbody #fitness
😁🐣🐓🦃 Kizlarim Benim Bebeklerim 😛 #spor#antrenman#idman#fitnesmotivation#fitnessmodels#fitnessjourney#fitness#mide#kasi#Sixpack#croosfit#underarmour#plates#travel#istanbul#türkiye#gym#sağlık#egzersiz#egzersizgunlugu#yaşam#gymnastics#doğa#sporu#egzersiz#travel#beslenme#istanbul#turkiye#turkey#plates#mma#spor#sport#chicken
La base es entrenar tu mente para llevarla donde tu quieres y ser imparable 💪💪💪💪 . . . #coachinglifestyle #coachinglife #coaching #emociones #igeslpa #igers #elcieloesellimite #CrecimientoPersonal #crecer #creerenuno #vivir #cambios #frasesbonitas #proyectos #crecer #evolucionar #frasesbonitas #waynedyer #shibainu #desolovivirsetratamivida #cambios #dharma #sueños #sentirsebien #pasarlabien #desapego #fitnessgirl #fitnesmotivation #guapasfit
Buenos días!! Qué ganas tenía de vovler a hacer algo diferente para desayunar!!🤤 ➡️ Tortitas de manzana 🍏🥞 . Necesitamos una manzana, 4 claras de huevos, 30 gr harina de avena (neutra o sabor que queráis), 10 gr de proteína y canela 🍳 . 1️⃣ Batir todos los ingredientes excepto la mitad de la manzana 2️⃣ Ir haciendo a fuego medio las tortitas, tapando la sartén 3️⃣ La mitad de la manzana que no hemos batido,cortarla a rodajas finas y meter en el microondas con papel film un par de minutos 4️⃣Hacer la torre e ir metiendo la manzana que hemos hecho al micro . Feliz fin de semana!!😘 . . #fit #fitness #fitnessgirl #fitnesmotivation #healthy #healthyfood #healthybreakfast #breakfast #desayuno #foodporn #health #healthylife #instafood #instafit #eating #cooking #apple #instapic #gym #strong #like #food #diet #fitnessfood #saturday
Günaydın Ben ve Keyfimin Kahyasi 😁😉 #spor#antrenman#idman#fitnesmotivation#fitnessmodels#fitnessjourney#fitness#mide#kasi#Sixpack#croosfit#underarmour#plates#travel#istanbul#türkiye#gym#sağlık#egzersiz#egzersizgunlugu#yaşam#gymnastics#doğa#sporu#egzersiz#travel#beslenme#istanbul#turkiye#turkey#plates#mma#spor#sport#yeşil
Dobro jutro fit drugari 💪 Meni je vec odavno dan 😂😂😍 "ludak" kao ja odradio svoj jutarnji trening u rane jutarnje casove💪💪😂 legg day gotov samo tako. Ovde sam vam snimila potisak za noge uz jednu sugestiju da ako ne volite mnogo da vezbate listove, kako ih mozete nakon noznog potiska odmah odraditi na istoj spravi pa je nekako potpuniji trening i bar meni , mnogo izazovniji (posto ne volim nesto preterano da radim listove) E sad, sve ovo sto sam navela videce se samo na kratko pri kraju snimka. Sledeci put snimicu samo listove jer sad nisam imala bas mnogo vremena.....ili kad bi insta produzio snimak bar na jos 30-ak sekundi, super bi bilo, ali... 😂😂 Zelim vam ugodan vikend. Provedite ga sa dragim ljudima i napunite baterije za dalje 💪😘💕 #gym #gymlifestyle #gymlife #gymaddict #leggday #leggs #leggpress #gluteworkout #fitnesjourney #fitnesmotivation #fitnesaddict #fitnesinspiration #fitness #fitneslifestyle #nofilter #noexcuses #eatcleantraindirty #hardwork #hardworkpaysoffs #buildmuscles #instafit #musclefreak #fitnessrbija
😇😊 #spiritual #travel #photography @veena25d #beautiful #black #cute #success #girl #love #meditation #yogapants #fitnesmotivation #goals #fashion #healthy #yoga #fitnessaddict #fitness #attraction #life #sports #fashionandstyle #style #follow4follow #blogger #positive #workout #like4like #followforfollow #follow
Muy contento con mi logo 💪 Espero que algun día mi marca profesional sea sinónimo de salud, fisioterapia y actividad física para muchas personas 😁😀 Gracias @helloiamramon por hacerlo posible. #fisioterapia #physiotherapy #marca #logo #logos #fitness #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnesmotivation #instafit #instahealth #gym #ilovemyjob #danifisiotrainer
Наш адрес: г. Волгоград, Родниковая долина, ул. Грибанова д.18📞567-555. Приходи и слепи своё тело вместе с PLASTILIN. #plastilin#sport#life#crosfit#vlg##volgogad#спорт#пп#качалка#пластилин#наспорте#спротэтожизнь#родниковаядолина#фитнес#фитнесзал#волгоград#fitnesmodel#fitneslife#gum#fitnesbikini#bodibildind#fitnesmotivation#fitnesgirl#fitnesboy#helthy
Guten Morgen #sonne 🌞 Nun trinke ich ersteinmal meinen Kaffee und dann #laufe ich los 🏃😅. Besser kann der Tag ja gar nicht starten 💪😍. Was macht ihr heute so? #samstag #weekend #weekendvibes #coffee #kaffee #gutenmorgen #running #heartrunners #laufenammorgen #fitnesmotivation #bremen #deich #me #selfie #instapic #picoftheday #laufenmachtglücklich #runninggirl #bremengirl #happyday #bodygoals #fitness #goals #runners #jogging #cardio #female #fashionlover
4 miesiące, nie czekaj, działaj‼️💪💪💪 #ewachodakowska #metamorfoza #dontquit #fit #fiftam #fitbody #fitgirl #fitness #mumswithmuscle #robieforme #fitnesfreak #fitspiration #fitnessaddict #fitnessjourney #fitnessgirl #fitnesmotivation #workout #fitmum #trening #trenujemy #training #trainhard #motywacja #motyvation #polishgirl #polishbody #nopainnogain
💪FOLLOW @52WeeksMotivation💪 Guards...😍🔥 . Dm for credit . Follow ➡ . #fitnesstrainer #setgoals #gymday #reachyourgoals #fitnessaddicted #fitnessworld #gymjunkie #fitquote #gymtime #motivate #fitnessfreak #workoutvideos #fitnessgirl #fitness4life #fitnesslove #fitnessforlife #fitnesmotivation #cardio #gyminspiration #beautiful #🍑 #sexylady #thick #ladies #slimmodels #peaceful #fitness #bigbootywomen
Ещё немного о правильном фитнес-питании☝🏼😸😸😸🙈⭐️#fitforfun #fitness #fitnesgirl #fitnesmotivation #zebra #zebrafitness #fitnesdress #fitclothes #fitdress #тортик #бухлопобеждаетзло #shampain 🍸🍸🍸
Buenos dias de sabado! Después de una noche de lujo nos vamos a trabajar. Cenamos muy amenamente mi niña @farbala_healthy_yogui y su cuñada en la rita, lugar 100% recomendable. Una cena llena de risas, confidencias y de darme cuenta de cuenta de cuanto quiero yo a esta niña!! Después yo me fui a tomar algo con mi rubia @patribarna929 y a ponernos al día de nuestras movidas, también hubo muchisimas risas y confidencias... Saber que tengo a personas y no gente a mi lado es increible, por fin puedo decir que mis elecciones de personas son las ideales y me encajan. Y eso me llena de alegria. La verdad que fue un viernes de agradecerle a la vida por regalarmelo. Y nada hoy a desayunar tan ricamente, una ducha y para el trabajo!! Vamoos!!! . . . #fitness #fitnesmotivation #fitnesstransformation #beyoutiful #behappy #benatural #bereal #onlygoodvibes #healthylifestyle #healthyproject #healthygirl #fitgirl #fitnessaddiction #bodytransformation #bodybuilding #reallife #strongmind #workout #instahealthy #strong #determination #fitxible #buscandomimejorversion #buscandoelequilibrio
Presents Photo by: @makyhope Congratulations to the winner! Photo selected by: @ephe76 Thanks for following @thehub_sport and tag #thehub_sport Founder/Admins: @eliatravaglini @ephe76 Please no stolen or web pics! @THEHUB_CREW #THDMPS Follow us on https://m.facebook.com/Theinstagramhub/ #sport #ig_sport #vivodisport #sports #sportlife #competion #sportman #championship #bestsport #sportwoman #bestsportever #competition #sporttime #sportphotography #sportlifestyle #sportboy #lovesport #timesport #workout #sportime #igerssport #worldsport #sportintheworld #sportteam #sportclub #ilovesport #sportismylife #sportgirl
Tul mentul kemnamana 😊 #fitnesmotivation #fitnesstyle #fitnesslife #healthylifestyle #healthy
⏩⏩⏩Листай карусель и рассматривай один из наших фаворитов новой коллекции- комплект Black Label🖤 👉🏻топ на чашках со вставками из сетки с контрастной отстрочкой 👉🏻легги с высокой посадкой 🛍Еще больше информации у наших менеджеров📲 WA и Viber +7 967 020 0208 Консультации по всем вопросам, помощь в подборке одежды и всё то, что ты хотела знать об одежде ЕUPHORIA😘 🎀 EUPHORIA- это единственная фитнес одежда, изготовленная в России из сертифицированного спортивного трикотажа по технологии INVISTA🌟🌟🌟 Благодаря запатентованной технологии изготовления такая ткань: 💦быстро сохнет 👌🏻не просвечивает 💭дышит 🍑утягивает 🔝имеет отличное растяжение ☀️защищает от UV лучей
В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец…😉☀️🌸#хорошегодня #приветкрым #крымскаявесна #крым #цветы #гурзуф #ноги #прикол #фото #инстаграм #крыммоимиглазами #фотокрым #весна2018 #спорт #фитнес #мотивация #фитнесмодель #morivation #goodday #fut #flowers #girl #san #crimea #fitness #fitnesmotivation #goodmorning #amazing #like #follow4follow
Un pancake che avrà sempre un posto speciale nel mio cuore ❣ peracoccolimone versione Montebiano glassato con Fruyo alla pera (che dire...ha le pere essiccate dentro, mi ha conquistata😭) e burro di pistacchi 😍 La giusta carica per affrontare l’ultimo allenamento della settimana pre partenza 😎...1 day out 👙ancora non per me però 😂#healthyfood #instafood #instagood #instafit #fit #fitgirl #fitfood #fitchef #fitfam #fitness #fitnesmotivation #iifym #iifymitalia #fitfam #bodybuilding #muscles #gym #sport #breakfast #healthybreakfast #healthy #healthyfood #instafood #instagood #instafit #fit #fitgirl #fitfood #fitchef #fitfam #fitness #fitnesmotivation #iifym #iifymitalia #fitfam #bodybuilding #muscles #gym #sport #nutrition #gains #flexibledieting #pancakes #nutrition #gains #dayon #banana #chocolate #foodinspiration #foodporn
Вся моя жизнь связана со спортом, я выступал на соревнованиях разного уровня, постоянно тренировался, всегда держал себя в форме. Но эта награда досталась мне труднее любой другой! Нужно было не просто тренироваться 6 раз в неделю, но и держать питание, соблюдать режим, ставить позирование, попасть в весовую категорию, а еще подводка к соревнованиям, мотивация, образ, грим. Столько нового пришлось изучить, от стольких тортиков отказаться😂 #mensphysique #bodybuilding #fbhmao #ifbb #sport #sportlife #sportmotivation #fitness #fitnessmodel #fitnesmotivation #менсфизик #пляжныйбодибилдинг #бодибилдинг #фитнес #khantymansiysk #ugra #хантымансийск #югра
Сегодня чудесная погодка 🌄...чтобы стать чуточку ближе к своему идеалу ❤ . Далее по расписанию 📆#ФИТНЕС_ИНТЕНСИВ 🕛12:00 #ZUMBA 🕛12:00 #СТРЕТЧИНГ 🕐13:00 #LADYFITMIX 🕑14:00 . . 🔥🔥🔥У НАС САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ 🔥🔥🔥👉 🌐WWW.MYFIT.KZ 🔥 🔥 🔥 . . ℹАЛМАТЫ Жандосова 36 (Жарокова) ☎ 275-40-70 ✔ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС . . #almatyfitness #fitness #fitnesmotivation #fitnessaddict #fitnessinstructor #Almaty #bodybuilding #gym #gymlife #instabodybuilding #instafit #фитнес #ЗУМБА #АЭРОБИКА #фитоняшка #мотивация #фитнесклуб #фитнесклубалматы #тренажерныйзалалматы #персональныйтренер #персональныйтренералматы #надоподкачаться #наспорте #сушка #фитоняшка
⚡️ #simsbyupandfit koleksiyonundan Glitter Pink ve daha fazlası şimdi —> upandfit.com’da❕Keşfetmek için profildeki linki tıkla ! Online alışveriş | www.upandfit.com
Давно не было коллажиков, да?! Ужас? - Да!!! Если б Лера @rykova.vm не попросила для сайта фото "до" я бы все это дерьмо так и не открыла больше. Воротит. РЕАЛЬНО ВОРОТИТ от себя же. Я и не виновата в том, что со мной произошло, да вот легче от этого не становится. Вспоминать то время не хочется вообще. ВООБЩЕ ни в каких смыслах. В то время у мужа была подружка и не одна (да-да, крошка, если ты это читаешь, знай, ты у него не одна была😉). Блять, вот эти фото из той жизни несут столько боли, столько отвращения, столько негатива и страха Просто забыть . Навсегда забыть! ____________________________________ #наспорте #коллаж #маманаспорте #допосле #допослепохудения #послеродов #похудела #похудение #худею #послеродовоевосстановление #спорт #мотивация #боль #рыжая #ржач #силаволи #успех #фитнес #спортивнаядевушка #спортивнаямама #sportmode #sports #бешенаясушка #motivation #sportmotivation #sportmom #fitnesmom #fitnesmotivation
Доброе утро 😃 А у нас сегодня соревнования по плаванию при поддержке @l.one_gym Почему нужно принимать участие в соревнованиях по тому виду спорта, которым занимаетесь ? Потому что, это своеобразный тест насколько были усвоены знания и навыки . И в первую очередь , это нужно для самого спортсмена. Для того что бы , чётко видеть свои сильные и слабые стороны. С учётом этого понимания, строить тренировочный процесс и ставить цели 🎯 на следующую декаду. Кроме этого, соревнования это самая сильная мотивация поддерживающая интерес к занятиям. Почему не нужно бояться соревнований? Потому, что это контроль твоих результатов и ты единственный соперник. Соревнования это Баттл с самим собой , что бы помочь себе стать сильнее. Так , есть ли смысл бояться самого себя ?😉 Как покормить ребёнка, перед длительной аэробной нагрузкой? Завтрак должен быть богат легкоусвояемыми макронутриентами, особенно углеводами. Поэтому омлет с сыром и шпинатом в духовке и рис 🍚 с овощами - прекрасный вариант . Не лишним будет киви 🥝 на десерт 👍🏻 Всем бодрой субботы и Удачи 🍀 во всех начинаниях . А от меня вам большой ❤️ если , пост оказался полезным 😁 #осознанноепитание #fitnesmotivation #фитнесмотивация #омлет #соревнованияпоплаванию #sport_niko
Lemon Paper Fish Fillet with Quinoa Zuccini pasta salad...... #healthyeating #healthysnack #healthylunchideas #healthylifestyle #healthymeals #healthy #healthylifestyle #fitnessmeals #fitnesmotivation #fitness #fitnessmeal #fitindia #fitmealprep
🔥🔥👆👆🔥🔥🏆🥇🥈🥉 FALLOW👉 @_gym_knowledge0 #fitness #fitgirl #bodybuilding #workout #cardio #instafit #nopainnogain #personaltrainer #gym #muscle #fitnesmotivation #fitnesmodel #fitnessman #fitnessmodel #bodybuilder #muscle #bodybuildingmotivation #bodybuildinglivestyle #bodybuilders #squat #ifbb #personaltrainer #cardio #instafit #workout #exercises #flex #fatburn #ankara #istanbul #izmir #antalya #fitgirls #training #fit
Approfitto del viaggio in treno per lavorare un po'. Oggi giornata di formazione sanis, nutrizione e integrazione per gli sport invernali e nel pomeriggio sport da combattimento. Buongiorno mondo 💪😎 #buongiorno #personaltrainer #scienzemotorie #sanis #akesios #nutrizionesportiva #integrazionesportiva #instafollowers #formazionecontinua #fitnesslife #bodybuildingnatural #bodybuilding #follower #follower4like #followmee #likemenow #bodybuilding #naturalaesthetics #naturalbodybuilding #bodybuilder #diet #flexibilydiet #sheredded #training #workout #palestra #fitnesmotivation #fitness #fitnessmodel #personaltrainer #personaltraining #bodytransformations
Nos vamos al pesaje de la copa de Valencia!! #entrenamientofisico #entrenadorpersonal #fitnesmotivation #fitnesslifestyle #fitnesmodel #fitnessgirl #body #bodyfitness #bodybuilding #objetivos #nutricion #competicion #mensphysique #mensphysiquecompetitor
🔥🔥👆👆🔥🔥🏆🥇🥈🥉 FALLOW👉 @_gym_knowledge0 #fitness #fitgirl #bodybuilding #workout #cardio #instafit #nopainnogain #personaltrainer #gym #muscle #fitnesmotivation #fitnesmodel #fitnessman #fitnessmodel #bodybuilder #muscle #bodybuildingmotivation #bodybuildinglivestyle #bodybuilders #squat #ifbb #personaltrainer #cardio #instafit #workout #exercises #flex #fatburn #ankara #istanbul #izmir #antalya #fitgirls #training #fit
🔥🔥👆👆🔥🔥🏆🥇🥈🥉 FALLOW👉 @_gym_knowledge0 #fitness #fitgirl #bodybuilding #workout #cardio #instafit #nopainnogain #personaltrainer #gym #muscle #fitnesmotivation #fitnesmodel #fitnessman #fitnessmodel #bodybuilder #muscle #bodybuildingmotivation #bodybuildinglivestyle #bodybuilders #squat #ifbb #personaltrainer #cardio #instafit #workout #exercises #flex #fatburn #ankara #istanbul #izmir #antalya #fitgirls #training #fit
🔥🔥👆👆🔥🔥🏆🥇🥈🥉 FALLOW👉 @_gym_knowledge0 #fitness #fitgirl #bodybuilding #workout #cardio #instafit #nopainnogain #personaltrainer #gym #muscle #fitnesmotivation #fitnesmodel #fitnessman #fitnessmodel #bodybuilder #muscle #bodybuildingmotivation #bodybuildinglivestyle #bodybuilders #squat #ifbb #personaltrainer #cardio #instafit #workout #exercises #flex #fatburn #ankara #istanbul #izmir #antalya #fitgirls #training #fit
🔥🔥👆👆🔥🔥🏆🥇🥈🥉 FALLOW👉 @_gym_knowledge0 #fitness #fitgirl #bodybuilding #workout #cardio #instafit #nopainnogain #personaltrainer #gym #muscle #fitnesmotivation #fitnesmodel #fitnessman #fitnessmodel #bodybuilder #muscle #bodybuildingmotivation #bodybuildinglivestyle #bodybuilders #squat #ifbb #personaltrainer #cardio #instafit #workout #exercises #flex #fatburn #ankara #istanbul #izmir #antalya #fitgirls #training #fit
1 day out!! Getting them sweeties in 😍 Backstage grub 👌😉 Happy Saturday y'all x #1dayout #peakweek #nearlythere #pocketrocket #stageready #preplife #preppedandready #lean #shredded #ukbff #ukbffbikini #masters #fitmummy #fitnesmotivation #gymworld #gymlife
Don't mind my angry bird socks I didn't do it in purpose I just can't find the other pair. #angrybirds#legday#hamstrings#trainningday#legsonfire#lovecoach #killertrainer#tgif#bodybuildingmotivation #muscles#fitnesmotivation#inspiration#fitfam#604#vanfitfam#vancouverfitness#fitspo#fitbody @dawn_alison_ifbb_pro
😇😊 #spiritual #travel #photography @veena25d #beautiful #black #cute #success #girl #love #meditation #yogapants #fitnesmotivation #goals #fashion #healthy #yoga #fitnessaddict #fitness #attraction #life #sports #fashionandstyle #style #follow4follow #blogger #positive #workout #like4like #followforfollow #follow
@artha_julian . . . Ready to fight 💪 keep spirit 💪 . . . #repost #latepost #gym #fitnes #gymmania #fitnesmania #gymmotivation #fitnesmotivation #muscle #strong #otot #cool #healthy #hidupsehat #latihan #olahraga #sixpack #selebgram #likeforfollow #spirit #like4like #likeforlikes #likeforlike #instgramlikers #indomusclefitnes
@sutrisputramataram . . . Sehat itu keren 💪 keep spirit 💪 . . . #repost #latepost #gymlife #gymmania #fitnesmania #gymmotivation #fitnesmotivation #muscle #strong #otot #bodygoals #sixpack #latihan #olahraga #fitnes #gym #selebgram #likeforfollow #hidupsehat #like4like #likeforlikes #likeforlikes #likeforlike #instgramlikers #indomusclefitnes
@aye_tajir . . . Semangat beraktivitas 💪 Tetap jaga kesehatan gaeess 💪 . . . #repost #latepost #gymmania #fitnesmania #gymmotivation #fitnesmotivation #muscle #strong #cool #otot #healthy #hidupsehat #olahraga #latihan #training #workout #sixpack #biceps #selebgram #like4like #likeforfollow #likeforlike #likeforlikes #gymlife #instgramlikers #indomusclefitnes
#entrenarsiempre #love #funcional #exercise #abc #corework #core #abdominales #progress #strong #workmotivation #workaut #workotvideo #fitnesmotivation #fitness #fitnessvideos #motivationalvideo #gym #gymmotivation #megatlonalcorta #megatlon #equipazo @vickylaz @perdidoenbaires @nicolasmusa99 @angiedellara @guidofant @guillehuber @gabichehda @eringoncalves ❤
Сейчас я регулярно тренируюсь и стала пить #bcaa и #lkarnitin 💪 Вот думаю- стоит ли принимать их💊, если сегодня вместо фитбокса будет растяжка? ❓👆😏 😏😏🌸А если ещё не знаете- брат у меня @hub.ev -мебельщик😊 Эксплуатариую его, сделал мне кухню. Ржавчина и бетон, не всё же белые кухни-буду оригинальной😀 #спортивноепитание #барнаул #barnaul #siberia #sport #fitness #myfitness #crossfit #fit #gym #jumping #projumping #fitnesslife #healfy #fitnesmotivation #fitnesstime #training #motivation #мотивация #тренировка #мойспорт #instafitness #мебельназаказбарнаул
Amate lo suficiente como para llevar un estilo de vida saludable ❤💙💚💛💜. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #instafitness #instafit #instagramer #fitnessclass #fitnesmodel #fitnesmotivation #gym #gymmotivation #gayfitness #gayfit #lesmillstribe #lesmills #cxworx #motivacion #gayfollow #gaycdmx #fitness #followme
Yeah! from @jotaphoto_ - a diferença entre o ordinário e o extraordinário é aquele esforço "extra" e coloca esse extra em sua vida "querer é poder" . . . #motivação #inspiração #quererépoder #força #dicas #constante #evolução #gym #live #fit #fitnesmotivation #treinador #jotaquote #igers #dragonfight #atleta #runners #crossfit #yesyoucan #regrann
Faça o que você ama💪🏋 #educacaofisica #educaçãofisicaporamor #meumundo #atividadefísica #retreinamentodelesões #foconostreinos #musculaçaofeminina #fitnesmotivation #vemcomigo #jupersonal👟👑
💕👑QUEENS FROM PERÚ🇵🇪 💕🔥 👑💕M I S S G R A N D I N T E R N A T I O N A L💕👑 🔥🔥M A R I A J O S E L O R A🔥🔥 . . AMÉRICA LATINA TIENE REINA GRAND SLAM Y ES PERUANA🔥 . . . REINAS DEL PERÚ🇵🇪 PERÚ país de hermosas, sensuales, inteligentes y empoderadas mujeres luchadoras y divinas, PERÚ el primer País que le dio a AMÉRICA LATINA una reina Universal mi amor💕👄 siendo el primer país de habla hispana y latinoamericano en tener la mujer más bella del Universo. PERÚ🇵🇪 el país dueño de 2 de las mujeres mas bellas del MUNDO🌏🌎🌍 ganando en 2 oportunidades la corona azul #missworld 👑👑PERÚ🇵🇪 el primer país Sudaméricano en tener la corona Dorada Thailandesa mi cielaa💕👄 ¿algo más? VAMOS POR MÁS DEFINITIVAMENTE! . . . #missperu #missusa #missphilippines #missvenezuela #misscolombia #missmexico #missthailand #missbrasil #missindonesia #fitnesmotivation #southamerica #usa #cute #queen #model #pretty #peruvian #peru #peruana #missuniverse #fitnes #peruviangirl #latina #confidentlybeautiful #lovely #ceviche #missgrandinternational
Nothing is as humbling as my current workouts. I’m not as strong, i can’t run as far and i get really sore....but no excuses. I have goals to crush and muscles to gain 💪🏼 Nothing but hard work and dedication 💁🏻 . . . . #ifbb #ifbbpro #instagym #mrolympia #arnoldschwarzenegger #flow #nopainnogain #fitnesmotivation #fitnessman #fitnesmodel #bodybuildingmotivation #bodybuildinglivestyle #bodybuilders #insta #instagram #exercises #flex #fatburn #ankara #istanbul #izmir #lafayettela #lafayette #zydeco #hiphop #rap #dance #louisiana #freestyle #letsgetfit
BE A BAD ASS WITH A GOOD ASS 😈 #Ihaterunning #somuchcolderthanitlooks #running #nike #nikerunning #legs #sporty #cold #fitnessmotivation #needsummer #summerbody #fitnesgirl #fitnesmotivation
Da war das entspannte Läufchen nach 4 Tagen Pause 😁👍keine Schmerzen gespürt ✅👌jetzt mal abwarten ob es so bleibt 👏😁schönen Samstag Ihr Süßen 💋❤️✌️ ******************************🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸💞💞💞💞💞💞💞💞💞🐕🐕🐕🐕🐕🐕🐕🐕🐕☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️#instafam #running #runisfun #runislife #runninggirl #runnershigh #instasport #instalife #cep #laufliebe #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #schöneswetter #wochenende #fitnesgirl #fitnesmotivation #fitneslifestyle #runningcommunity #instas #instarunners #sonne #nature #naturelovers
Do Hiszpanii jeszcze dwa miesiące 💞💞 ćwiczy się 💪💪💪💪💪#my#fitnessgirl#fitnesmotivation #godjob #govacation #hiszpania🇪🇸
Dobre ranko☀ Neni nad to dat si dobre vypadajici a hlavne chutnou snidanicku 😋 #mojeovesna A i kdyz mi ovesna na ruzne zpusoby porad chutna, mela bych si o vikendech davat neco jinyho, aby byla trosku zmena. Mate to taky tak?😄 . . . #oatmeal #breakfasttime #sweetbreakfast #breakfastbowl #tasty #czechfitness #fitnessczechgirl #fitnesmotivation #foodlover #oatmeallover
Bolinho Banana com Coco 🍌🥃🌴 🥞 . Receita: 3 ovos 3 bananas 2 copos americanos de farinha de arroz integral 1 copo de coco ralado sem adição de açúcar 3cs de óleo de Coco 1 cs de canela 1cc de fermento em pó Meio copo de leite. . . Para o preparo é o de sempre, bater todos os ingredientes e deixar o fermento por último. E levar ao forno a 180° por 25 min. . Para cobertura é só derreter de 2 a 4 quadrado de chocolate 70%+ leite integral ou desnatado,adoçante a gosto, mexer bem e deixar na consistência desejada . 😋😁 . . . . Repost: @trocandoestrelas #gourmet #fitnes #reeducacaoalimentar #cooking #dietasaudavel #vidadedieta #cookinglovers #trocandoestrelas #dietaetreino #foconoobjetivo #dietafit #healtlifestyle #fitnesmotivation #lanchefit #fitfood #eggs #deusebomotempotodo #boraficarfortinha #projetoverao #projetoparavidatoda #boraemagrecer #comendolimpo #alimentacaobalanceada #vidafeliz #oleodecoco #copraalimentos #breakfast #bolodebananacomcoco #coco #banana
#nikefuel#fitnesmotivation #nikeplusrunning #NRC #nike #nikeplusrunclub #nikeairmax #nikeIndia #lovetoworkout #gymlove #fitnessinspiration #fitspo #fitnessgirl #fitnessforlife #fitnessfreak #fitnessfun #fitnesswoman #fitnessfreaks #fitnessworld #runmidtown #runninggirl #runningtime #runningisfun #runningmum #runningmom #runninglife #runninglove #runningcommunity #runningclub #runninggoals
Dev omletim😁 yiyemesemde hepsini yarisi kadar gitti.. icinde soside koydum. Yaninda bide sutlu sekersiz kahve. #kahvaltı . . . . . #lowcarb #diyetteyiz #saglikliyasam #diyet #zayıflıyorum #cardio #diyetkardeşiği #diyetailesi #motivation #fitness #fitnesmotivation #motivasyon #zayiflamak #spor #kardio #sağlıklıyaşa #diyetmenü #sagliklibeslenme #kiloverme #yagyakma #yağyakma #sağlıklıbeslen #zayiflama #kilokoruma #diyettarifleri #eliptikbisiklet #fitnesslife #diyetgünlügü
🤔Что такое присед и с чем его едят? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для тех, кто хочет подтянуть ягодицы - присед наше все💪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Но знать только этот факт мало. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☝️Для приседа нужно иметь здоровую и крепкую спину, силу в руках, отсутствие травм в коленях и знать технику приседа. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для чего нужна сила в руках и спине? Для того, чтобы удержать себя+вес штанги (или гантелей, блина). Думаю, тут коменты излишни. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Почему необходимо отсутствие травм - сомнений нет, нельзя нагружать силовыми нагрузками больные суставы без предварительной подготовки или на стадии обострения. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для чего нужно знать технику - да хотя бы для того, чтобы этих самых травм не получить. Плюс техника увеличивает результативность упражнения. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️О чем нужно помнить: ✔️ прогибы спины сохраняются обязательно ✔️колени и бедра разводятся в стороны ✔️тянуться вперед только грудью ✔️шея продолжение спины (взгляд вперед) ✔️колени нельзя сводить при подъеме ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😉Успехов в тренировках!🏋️
Взываю к высшим силам🙏, - Отдай мой зверский аппетит дрищу 😂😂😂😂😂. Новые штаны на разрыв😂😂 Зимой списала бы такое на набор 😎, Но скоро лето !!! С Пн фсе ! - Худею 😎😂😂😂 ________________________ #стройнаяфигура #fitnessolimp #накачатьмышцыдома #худетьбездиеты #fitnesmotivation #ямама #the_Is_sunshine #фитнесмама #anjie_june #fitmom #lswarmoutside #фитнессребенком #круговаятренировка #привестифигурувтонус
Here's my flow the INNER THIGH 💥.. I wanted to do a combo Inner thigh in position jackknife 💥.. The Flow:.. ✅ jackknife * ✅ frog 🐸 * ✅ open legs * ✅ Clam 🐚 * . . All while keeping your #powerhouse . Your shoulder are resting on the mat, arms help keep the #jackknife position.. Your abdomen burns 🔥😅!!.. I join Zayna @zaynagold & Carin @functionfabulous #healingwithpilates ~ 63 INNER THIGH MASTERY 💥 👍🏻.. . . This video 🎥 for @pilatestv #pilatestv #pilatestvabs #pilatestvcore 🙏🏻.. Happy thursday to all Barbara 🙋🏼 💋... . . #pilatescommunity #pilatesbody #pilateslovers #pilatespower #pilatesgirl #innerthigh #froggies #pilateseveryday #strongbody #pilatesfit #pilatesstyle #pilatesmotivation #healing #abwork #workinprogress #workoutvideo #leg #core #clams #fitnesmotivation #fitmom #pilatesmat